rangkuman pjok kelas 9 bab 1 permainan bola besar

ContohPermainan Bola Besar. Berikut ini adalah beberapa contoh cabang olahraga yang tergolong sebagai permainan bola besar yakni bola voli, sepak bola, bola tangan, dan basket. 1. Bola Voli. Voli adalah suatu permainan olahraga beregu yang dimainkan menggunakan tangan. Tujuan utamanya adalah menjatuhkan bola di dalam petak area lapangan tim lawan. Larisambung atau lari estafet adalah lari beregu yang dilakukan oleh empat orang pelari. Lari ini dilakukan secara bersambung dan bergantian sambil membawa tongkat dari garis start sampai garis finish. Tongkat yang dipergunakan pada lari estafet biasanya terbuat dari kayu atau fiberglass. Tujuan lari estafet untuk melatih kecepatan, keefisien Kalaukurang yuk coba baca kembali Rangkuman Materi Kelas 9 PJOK Sepak Bola. Terus coba lagi latihannya 😀 Sekian postingan dari Admin Desi pada kesempatan kali ini, semoga bermanfaat untuk adik-adik semua. Bab1; Permainan Bola Besar Sepak Bola. Permainan sepak bola adalah permainan beregu yang tiap regunya terdiri dari 11 orang. Permainan seluruhnya menggunakan kaki, kecuali penjaga gawang boleh menggunakan tangan di daerah tertentu. Ketentuan ukuran lapangan: Panjang = 90-120 m; Lebar = 45-90 m; Untuk pertandingan internasional: Panjang = 100-110 m Permainanbola besar (BAB I) Olahrga merupakan gerakan gerakan yang dapat membuat tubuh mejadi sehat. Oleh karena itu olahraga penting dalam kehidupan sehari-hari. Olahraga yang berupa gerakan misalnya jogging, senam. Sedangkan olahraga permainan seperti bola besar contohnya adalah sepak bola, voli, dan bola basket A. Permainan Sepak Bola chord gitar uks pahit akan manis akhirnya.

rangkuman pjok kelas 9 bab 1 permainan bola besar